MAS QUE UNA CANASTA

El baloncesto , ​ es un  deporte de equipo , jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos o cuartos de diez​ o doce minutos cada uno.  El objetivo del equipo es anotar puntos introduciendo un balón por la  canasta  contraria, el aro se ubica a 3,05 metros sobre la superficie de la pista de juego del que cuelga una red. La puntuación por cada canasta o cesta es de dos o tres puntos, dependiendo de la posición desde la que se efectúa el tiro a canasta, o de uno, si se trata de un tiro libre por una falta de un jugador contrario. El equipo ganador es el que obtiene el mayor número de puntos. El contacto con la pelota se realiza con las manos. Los jugadores, no pueden trasladarse sujetando la pelota, sino botándola contra el suelo. El equipo en posesión del balón o atacante, intenta anotar puntos mediante  tiros ,  entradas a canasta  o  mates , mientras que el equipo defensor busca impedirlo  robando la pelota  o efectuando tapones y si se da

El  básquet , tal y como lo conocemos ahora, nació en 1891 en Estados Unidos, de la mano de  James Naismith , profesor de Educación Física en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets). Naismith quería inventar un deporte que pudiera practicarse en el gimnasio, para pasar los duros y fríos días de invierno.  Observó los deportes que había entonces -el rugby, el béisbol, el fútbol, etc.,- basados principalmente en la fuerza o el contacto físico y pensó en uno que requiriese más destreza. El profesor pidió al conserje unas cajas de 50 centímetros de diámetro y lo que obtuvo fueron  dos cestas de melocotones que hizo colgar a cada lado de la pista del gimnasio, a 3,05 metros de altura . Fue así como surgió el nombre de  basketball , palabra inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta. Naismith diseñó  trece reglas  alrededor de este nuevo deporte. Como tenía 18 alumnos, los equipos de baloncesto estaban compuestos por nueve jugadores

Posiciones Los jugadores se posicionan de la siguiente manera: Base o playmaker : contraataca con la pelota hasta el sector contrario, formando el juego de ataque de su propio equipo. Poseen un gran manejo de balón, visión de juego, etc. No necesitan tener una gran altura. Escolta o ayuda-base : jugador regularmente más bajo, vertiginoso y rápido que el resto. Colabora con el base en la coordinación del ataque. Alero o ala : generalmente tiene una altura media. Su juego es equitativo entre el impulso y el tiro. Ocupa un lugar significativo gracias a su capacidad de integrar altura con rapidez y porque logra romper a la defensa contraria. Ala-Pívot : son de gran ayuda para el pívot. Intentan reprimir el juego interior del conjunto contrario cerrando el rebote. Deben tener una altura considerable. Pívot : son los jugadores de mayor altura y contextura física dentro del equipo. Emplean estas condiciones junto al aro, tanto en faceta ofensiva como defensiva. Situados en la defensa,

Nunca te rindas. La clave del exito, es seguir intentandolo, y nunca abandonar, la unica forma de mejorar es seguir, pero no sabras si llegaras a ser buenosi te rindes. Practica mas que los demas. Da mayor esfuerzo que los otros, entrena el doble, practica más y más. Aprende a administrar tu tiempo y prepara rutinas. Esto es de gran ayuda, ya que asi podras saber cuanto tiempo le dedicas a algo, e invertiras el tiempo en algo especifico, Practica con personas superiores a Ti. Un viejo dicho dice, "si quieres ser un León, camina entre los Leones", aplicandolo en el baloncesto, esto quiere decir que debes jugar con personas superiores a ti en todos los aspectos, esto te motivara a mejorar para asi llegr a superarlos. Disfrutalo. En baloncesto fue creado con un proposito, el cual es el de entretener, no olvidemos que es un juego, y por ello debemos disfrutarlo siempre. Practicalo regularmente. Esto ayuda a no perder el ritmo, al mismo tiempo nos ayudara a mantenerno

No puedo, me rindo, lo dejo, abandono, no soy lo suficientemente bueno, no soy nadie, no soy nada, no hago nada bien, hay muchos mejores que yo, estoy triste, no tengo talento, nadie se fija en mi, me siento solo, por qué esforzarme si no conseguiré nada? Por qué hacerlo si no avanzaré? Tengo miedo, muchas inseguridades, no me respetan, me critican, me dicen cosas muy malas, me insultan, me anulan, me siento débil, volveré a fracasar, estoy destruido, ya no lo intentaré, me cuesta respirar, me ahogo, me tiemblan las piernas, me mareo, caigo al suelo, no puedo andar tranquilo, no puedo vivir normal, estoy deprimido, no tengo energía, no quiero salir de la cama, no quiero hacer nada, quiero llorar, me haré pequeño, no haré ruido, me iré difuminando, desaparec...ESPABILA DE UNA VEZ, LUCHA POR TU SUEÑO CON TODO TU CORAZÓN. Y dirás, vaya topicazo, vaya filósofo baratito, palabras vacías. Pero sabes que? Currando como un loco, a nivel enfermizo, pero con mucho amor, conseguí varios de mis s

1. El primer juego de basketball que se llevo a cabo ocurrió en el año 1891. El juego se desarrolló en una cancha que era mucho más pequeña que la que conocemos en la actualidad. 2. El balón que se utiliza en este deporte era originalmente de color marrón, pero buscando una mayor visibilidad para los observadores del juego y los jugadores, decidieron elegir un color mucho más brillante y llamativo y termino siendo el naranja que en la actualidad todos conocemos. 3. La organización NBA (National Basketball Association) se fundó en el año 1949. La formación de esta organización que hasta la actualidad rige el deporte a nivel mundial se dio por la unión de NLB (National Basketball League) y la BBA (Basketball Associate of America). Este organismo se encarga de emitir los  resultados oficiales , organizar y llevar el cronograma de partidos de los equipos de todos los países y mantener control del deporte. 4. Al principio se jugaba este deporte con una pelota de futbol, ha